Zabezpieczone: PREZENT DLA UCZESTNIKÓW WEBINARU
Brak zajawki, ponieważ wpis jest zabezpieczony hasłem.
7 Powodów, Dla Których Warto Podjąć Aktywność Fizyczną W Czasie Pandemii
Nie uwierzysz, ale sam byłem grubasem! Sam pamiętam, kiedy pewnego dnia przyznałem przed sobą: JESTEM GRUBASEM. To nie było łatwe. Trwało to kilka lat. Gdy…
Dlaczego ciągle wszystko mnie boli i jak pozbyć się bólu?
Często spotykam się z osobami, które tygodniami (czy nawet miesiącami) borykają się z różnego rodzaju bólem, z którym często niewiele robią. Wydaje im się, że jeśli trochę odpoczną lub pójdą do lekarza, ich odpowiedzialność za…
Dlaczego ciągle Ci się nie chce? (pracować nad sobą)
Dlaczego ludziom nie chce się pracować nad swoją sprawnością? Dlaczego ciągle mówią, jak wiele by chcieli osiągnąć, ale nie mogą po prostu wstać z fotela i zacząć wykonywać tych drobnych posunięć w kierunku swojego celu?…
Czy CrossFit® jest dla każdego?
Nie ma już chyba człowieka, który nie słyszał choć raz o CrossFit®. Jednak, gdy zaczynałem swoją przygodę z tym sportem blisko 10 lat temu, nie było to jednak aż tak normalne. Czy w ciągu tego…
![Dlaczego nadal w to wierzysz? [3 największe mity związane ze zdrowym trybem życia]](https://i0.wp.com/silazdrowia.com/wp-content/uploads/2021/04/3-MITY.jpeg?fit=768%2C768&ssl=1)
Dlaczego nadal w to wierzysz? [3 największe mity związane ze zdrowym trybem życia]
Świat coraz szybciej się zmienia. To powoduje, że zanim dobrze przyzwyczailiśmy się do czegokolwiek, to już pora na następne zmiany. Jednak kilka przekonań głęboko funkcjonuje w społeczeństwie od wielu dziesiątek lat, a żadna nowa moda…
Jak w najszybszy sposób dokonać metamorfozy sylwetki?
Ten post możesz odsłuchać jako podcast w Spotify oraz prawie każdej aplikacji streamingowej – wyszukaj podcastu “Siła Zdrowia”, tutaj link do spotify: https://bit.ly/silazdrowia053 Czy zauważasz, że nie czujesz się zbyt komfortowo w swoim ciele? Być może…
✅ 6 sprawdzonych sposobów jak poradzić sobie z R̶U̶T̶Y̶N̶Ą̶! 😎 I Czy potrzebna Ci przerwa?
6 sprawdzonych sposobów jak poradzić sobie z Rutyną oraz CZY POTRZEBNA CI PRZERWA? Ten wpis, to inna wersja odcinka 054 mojego podcastu Siła Zdrowia… nie każdy zawsze może odsłuchać podcast, a wiele osób preferuje treść…
